오늘 엄마랑 저녁을 먹는데 엄마가 나보고 이런 소릴 하셨다.

엄마: 너 먹는 거보면 네 정해진 분량만큼만 먹었으면 딱 그만두더라. 웬만하면 그냥 유도리있게 더 먹거나 그럴 수도 있지. 너도 참 독해.

라고 하시길래 나는 이렇게 얘기하였다.

먹는 거는 사람의 기본욕구이자 본능 중 하나인데 그런 본능적인 거 컨트롤못하면 인생 성공못하잖아?!

라고 하니까 엄마는 "이건 듣도 보도못한 발상인데"라는 식으로 웃으셨다.

최근에 살빼면서 느낀 거다. 나는 먹는 양을 항상 정해놓고 먹는다. 그리고 간단한 근력운동도 조금씩 하고 말이다. ^^

왜냐하면 위에도 말했다시피 먹는 거 조절못하면 인생 절대 성공못한다고 생각하기 때문이다.

게다가 오래 산 사람들이라던가 인생에서 성공한 대부분의 사람들을 보면 대다수가 체격이 좀 왜소하거나 마른 편이였던 걸로 기억한다. 물론 거구들도 있었지만 말이다 ^^

또한 식조절을 잘하는 사람들이 대부분이였던걸로 기억한다. 대표적인 예로 덩샤오핑이라던가 록펠러같은 사람 말이다.

뭐 나는 그렇게 생각한다 그거다. 다른 사람들은 어떻게 생각할련지 모르겠지만 말이다 ^^


마지막으로 먹는 거에 관련된 거인고로 음식밸리로 갑니다.